Vettä sitruunan vastaan ​​kahvia

• vettä sitruunan vastaan ​​kahvi

Onnellisia ihmisiä, jotka asuvat jossain salo Pohjois-Italiassa, aamulla herätys säteet hyväilevät auringon ja lintujen laulua. Mutta suurin osa asukkaiden metropoli - vahvaa kahvia. Mitä enemmän, sen parempi. Ja usein ilman kupin virkistäviä juomia aivot yksinkertaisesti ei sisälly. Mutta mitä jos sijaan kofeiinia juoda lämmintä vettä sitruunan aamulla? Tuloksena on pakottanut tuhannet ihmiset harkitsemaan rutiinia.

Vettä sitruunan vastaan ​​kahvia Vettä sitruunan vastaan ​​kahvia

Arvioita eduista vettä sitruunan ei niin kauan sitten, vain herätti internetissä. Käyttö "tee ilman tee" on potentiaalia muuttua todellinen kultti kanssa innokkaimpia kannattajia. "Viral" suosio yksinkertaisin keinoin ei päässyt ohi toimittajille. Jopa arvostettu maailmanlaajuinen painos Business Insider päätti tarkistaa hype ympärillä sitruuna juoman empiirisesti.

Vettä sitruunan vastaan ​​kahvia

Tässä tarkoituksessa ne sopivat toimittajana kuukausi alkaa aamulla kuin suosikki kahvi ja kuppi lämmintä vettä, joka laittaa pari sitruuna ja mehu 1/4 liuenneen sitrushedelmiä. Sitähän tyttö vaikutukset tuntuvat "omalla iholla."

1. Parempi ruoansulatusta ja tälle usein turvotus

Vettä sitruunan vastaan ​​kahvia

Tämä oli ensimmäinen vaikutuksen, joka Holly Smith (toimittaja) tuntui jo muutaman päivän kuluttua hoidon aloittamisesta ja "sitruuna maratonin." Kommentteja toimittaja vetosi gastroenterologi ja hän vahvisti: sitruunahappo todella "herää" vatsaan aamulla, niin että hyvä ruoansulatus on tarjolla koko päivän. Lisäksi yhdistelmä sitruunahapon ja lämmin vesi on lievästi laksatiivinen ja diureetti. Ja koska tänä aamuna turvotusta ja jopa "pussit" silmien alla mennä lounaalle jo. Kuitenkin, voidaan valmistaa: tarvitse juosta vessassa ja takaisin.

2. ihon selkiytyi

Vettä sitruunan vastaan ​​kahvia

Bold kiiltoa vaivasi estestvoispytatelnitsu iltaan asti, ja jo harvoin akne täysin kadonnut. Holly ei voi erota, "hämmästyttävä", mutta varmasti huomannut sitä peiliin. On selvää, että syy siihen oli parannusta ruoansulatusta, johon eroon ruumiin (ja ihon lukien) kaikkien tarpeeton. Jotta tytöt iholle ongelmia pitäisi ottaa tämä elämän hakkerointi huomautuksen. Kaikki on halvempaa kuin kallis vaahdot ja seerumin.

3. Energian ja elinvoimaa huomattavasti

Vettä sitruunan vastaan ​​kahvia

Kuten miljoonat muut "aikaisin linnut", ennen kuin tyttö voi kuvitella, että hän voisi selviytyä ilman kahvia aamupäivän. On käynyt ilmi, että tämä on mahdollista. Jo 10. päivänä maratonin innokas kahvia rakastaja on vähentänyt kulutusta juoman lähes kolme kertaa ja samalla tuntui iloisempi kuin ennen. Mikä se on sanoa "kiitos", kuten tonic ominaisuuksia sitruuna ja banaali lumelääke. Saatuaan lämmin osa vedestä ruumiin "tavan" Minusta se oli kofeiinia. Hieno tapa vieroittaa itseni juoda kahvia kauhat.

4. nuhakuumeen on nopeampi ja helpompi

Vettä sitruunan vastaan ​​kahvia

Noin puolivälissä sitruuna maratonin Holly poimittuja influenssa. Jopa hyvin ansaittua sairas tyttö ei estänyt hänen kokeilu, vaan päinvastoin - lisätä "tee ilman tee" kulutus kaksinkertaistui. Jälkeen pari päivää, toimittaja oli taas riveissä. Järkevä selitys sille, miten ja miksi pelkkää vettä sitruunan auttoi paremmin kuin tabletit saatu terapeutti: lämmintä juotavaa lisää ulosvirtaus limaa ja helpottaa näin oireita yskä ja "sorrettuja" nenä. Lisäksi, se säästää tunnusomaisista lämpöä nestehukka. Vitamiinin-C auttaa immuunijärjestelmää taistelemaan pois viruksia.

5. rahaa lompakossa lopussa kuun selvästi lisääntynyt

Vettä sitruunan vastaan ​​kahvia

Me harvoin lasketaan joka maksaa meille tapa. Erityisen haitallisia. Mutta sama kahvi - ei ole vapaa (ellet eivät toimi asteittaista toimisto). Ja jos juot 4-5 kuppia päivässä, ja summa kertyy huomattava. Samalla, sitruuna riittää 3-4 päivää. Joten lopussa kuukauden säästöt voivat olla itsesi kanssa jotain miellyttää hyvällä omallatunnolla. Pikkuseikka, mutta mukava myös!